Μετάβαση στο βασικό περιεχόμενο

hiit

HIIT | 10 λεπτά εντονης προπόνησης σε εξωτερικό χώρο για όλους
Προπόνηση

HIIT | 10 λεπτά εντονης προπόνησης σε εξωτερικό χώρο για όλους

6 χρόνια πρινΚατά Katerina Baka
Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) | 5 προγράμματα για καύση λίπους
Προπόνηση

Διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (ΗΙΙΤ) | 5 προγράμματα για καύση λίπους

6 χρόνια πρινΚατά Νίκος Παπακώστας
ΗΙΙΤ | 15 λεπτά προπόνησης υψηλής έντασης στο σπίτι
Προπόνηση

ΗΙΙΤ | 15 λεπτά προπόνησης υψηλής έντασης στο σπίτι

6 χρόνια πρινΚατά Bασίλης Σκωλίκης
Αερόβιο τα καλοκαιρινά απογεύματα: βόλτα με τον σκύλο σας.
Προπόνηση

Αερόβιο τα καλοκαιρινά απογεύματα: βόλτα με τον σκύλο σας.

7 χρόνια πρινΚατά Bασίλης Σκωλίκης
Δεν γραμμώνεις ; | 5 Λάθη στην Γράμμωση 
Διατροφή

Δεν γραμμώνεις ; | 5 Λάθη στην Γράμμωση 

7 χρόνια πρινΚατά Γεώργιος Γιαννικέλης
myprotein