Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη
Τι είναιοι Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη;
Αυτοί οι νοστιμότατοι και υγιεινοί Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη είναι τώρα διαθέσιμοι σε δελεαστικές γεύσεις σοκολάτας γάλακτος, λευκής και μαύρης ή σε πικάντικη γεύση σάλτσας ταμάρι. Αποτελούν μια εξαιρετική προσθήκη στην καθημερινή σας διατροφή και είναι εύκολο να τους προσθέσετε στο πρωινό, στο μεσημεριανό, στο δείπνο ή ακόμα και σε σνακ όπως το γιαούρτι!
Ποια είναι τα Βασικά Οφέλη των Βιολογικών Σπόρων Κολοκύθας με Επικάλυψη;
Από διατροφική άποψη, οι Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη προσφέρουν μια μεγάλη σειρά μακρο και μικροθρεπτικών στοιχείων. Παρακάτω έχουμε σημειώσει κάποια από τα βασικότερα πλεονεκτήματα κάθε κατηγορίας
1. Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη με γεύση Σοκολάτας Γάλακτος:
- Πρωτεΐνη - Αυτές οι νόστιμες λιχουδιές προσφέρουν 15.9g πρωτεΐνης ανά 100g. Με εξαίρεση το νερό (75%), η πρωτεΐνη αποτελεί το μεγαλύτερο δομικό συστατικό των μυών (περίπου 20%).
- Σίδηρος – Η γεύση σοκολάτα γάλακτος αυτού του προϊόντος προσφέρει 5mg σιδήρου ανά 100g. Αυτό το μεταλλικό στοιχείο θα συμβάλει στη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και στη μείωση της κούρασης και της εξάντλησης1.
- Ψευδάργυρος – Αυτή η ποικιλία προσφέρει 4mg ψευδάργυρου ανά 100g. Αυτό θα συμβάλει στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου που είναι σημαντική για καθημερινά καθήκοντα όπως δουλειά, οδήγηση, ταξίδια κ.τ.λ.2.
- Φώσφορος – Οι σπόροι σοκολάτας γάλακτος προσφέρουν 550mg φωσφόρου ανά 100g. Αυτό συμβάλει στον ενεργειακό μεταβολισμό (Λιπαρών, Πρωτεϊνών, Υδατανθράκων), στη σωστή λειτουργία των κυτταρικών μεμβρανών και στη διατήρηση των οστών και των δοντιών3.
- Μαγνήσιο – Αυτό το σημαντικότατο στοιχείο βοηθά σε πολλές σωματικές διεργασίες όπως στη φυσιολογική πρωτεΐνοσύνθεση (παραγωγή νέας πρωτεΐνης) και στη μείωση της κούρασης και της εξάντλησης4. Οι Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη Σοκολάτας Γάλακτος προσφέρουν το τεράστιο ποσό των 209mg μαγνησίου ανά 100g.
2. Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη Λευκής Σοκολάτας:
- Πρωτεΐνη – Οι σπόροι λευκής σοκολάτας περιέχουν 15.8g πρωτεΐνης ανά 100g.
- Ασβέστιο -Αυτό είναι ένα βασικό στοιχείο που το σώμα σας χρειάζεται για μια πληθώρα από λόγους: πρώτον, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και στη νευροδιαβίβαση, όπως απαιτείται κατά τη διαδικασία συστολής και χαλάρωσης. Επιπλέον, αυτό το μεταλλικό στοιχείο είναι το αφθονότερο στο ανθρώπινο σώμα και είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση φυσιολογικών οστών και δοντιών. &Nbsp; Τέλος, συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό (μεταβολισμό πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπαρών), παίζοντας παράλληλα έναν ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης και εξειδίκευσης5. Οι Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας Λευκής Σοκολάτας παρέχουν 169mg ασβεστίου ανά 100g.
- Ψευδάργυρος – Αυτή η ποικιλία Βιολογικών Σπόρων Κολοκύθας παρέχει 3g ψευδαργύρου ανά 100g.
- Μαγνήσιο – Αυτοί οι σούπερ σπόροι παρέχουν 192mg μαγνησίου ανά 100g, πάνω από το 50% της πρόσληψης αναφοράς για αυτό το στοιχείο.
3. Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη Μαύρης Σοκολάτας:
- Πρωτεΐνη – Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη Μαύρης Σοκολάτας παρέχουν 15,7g αυτού του απαραίτητου μακρομορίου ανά 100g.
- Φυτικές Ίνες – Αυτή η ποικιλία Βιολογικών Σπόρων Κολοκύθας έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, παρέχοντας την τεράστια ποσότητα των 8,1 g ανά 100g.
- Σίδηρος –Αυτοί οι σπόροι μαύρης σοκολάτας παρέχουν 11mg σιδήρου ανά 100g, ιδανικοί για μια νοητική ενίσχυση.
- Φώσφορος – Ο φώσφορος συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του ενεργειακού μεταβολισμού6. Αυτοί οι πικάντικοι σπόροι παρέχουν την τεράστια ποσότητα των 550mg αυτού του στοιχείου, καθιστώντας τους ιδανικούς για την καταπολέμηση της απογευματινής εξάντλησης.
- Ψευδάργυρος - Αυτοί οι σπόροι μαύρης σοκολάτας παρέχουν το 40% της συνιστώμενης πρόσληψης αυτού του μεταλλικού στοιχείου με 4g ανά 100g
- Μαγνήσιο – Η ποικιλία μαύρης σοκολάτας αυτής της λιχουδιάς παρέχει μια τεράστια ποσότητα των 262mg μαγνησίου, το 70% του συνιστώμενου ημερήσιου στόχου για τους ενήλικες!
4. Πικάντικοι Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη:
- Πρωτεΐνη – Αυτοί οι υπέροχοι πικάντικοι σπόροι είναι μια πηγή πρωτεΐνης, παρέχοντας 23,6g ανά 100g. Αυτό τους καθιστά ένα φανταστικό σνακ για σωματικά δραστήρια άτομα. Η λήψη ποιοτικής πρωτεΐνης είναι σημαντική για όλους τους ανθρώπους όλων των ηλικιών καθώς συμβάλλει στην ανάπτυξη και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας και στη διατήρηση των φυσιολογικών οστών
- Σάκχαρα – Οι Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη περιέχουν πολύ λίγη ζάχαρη, με μόνο 1.3g ανά 100g. Αυτό τους καθιστά μια ιδανική επιλογή για όσους προσπαθούν να μειώσουν την πρόσληψή ζάχαρης.
- Σίδηρος – Αυτές οι πικάντικες λιχουδιές παρέχουν 7mg σιδήρου ανά 100g, καθιστώντας τες μια εξαιρετική πηγή αυτού του μεταλλικού στοιχείου.
- Φώσφορος – Οι πικάντικοι σπόροι κολοκύθας παρέχουν το περισσότερο φώσφορο από κάθε άλλη ποικιλία. Αυτοί οι νόστιμοι σπόροι περιέχουν την τεράστια ποσότητα των 1228mg φωσφόρου ανά 100g.
- Ψευδάργυρος – Οι πικάντικοι σπόροι έρχονται επίσης στη κορυφή όταν πρόκειται για την περιεκτικότητά τους σε ψευδάργυρο! Παρέχουν 8mg ανά 100g, το 80% της πρόσληψης αναφοράς ενός ενήλικα.
- Μαγνήσιο – Αν βρείτε τον εαυτό σας να αγωνίζεται προκειμένου να λάβει αρκετό μαγνήσιο μέσω της καθημερινής διατροφής, τότε αυτοί οι σπόροι μπορεί να αξίζουν μια ματιά. Οι Πικάντικοι Βιολογικοί Σπόροι Κολοκύθας με Επικάλυψη αποτελούν μια ισχυρή πηγή μικροθρεπτικών συστατικών, παρέχοντας 521mg μαγνησίου ανά 100g.
Γιατί να αγοράσεις βιολογικά προϊόντα;
Παγκοσμίως, τα βιολογικά προϊόντα γίνονται όλο και πιο δημοφιλή καθώς οι άνθρωποι προτιμούν προϊόντα με λιγότερα φυτοφάρμακα και περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε προσιτές τιμές.
Με τι συνδυάζονται;
- Με βιολογικά άλευρα, ρίζες και σπόρους της σειράς της Myprotein για να ολοκληρωθεί ντουλάπι σας.
- Πασπαλίστε σε δημητριακά, μούσλι, γιαούρτια, τηγανίτες, φρούτα κ.τ.λ.
- Σε συνδυασμό με ζύμη ψωμιού για να φτιάξετε ψωμάκια με σπόρους
Συχνά αγοράζονται μαζί