Κάνε προπόνηση χωρίς εξοπλισμό εύκολα

Προπόνηση

Κάνε προπόνηση χωρίς εξοπλισμό εύκολα

Αν ψάχνεις μια προπόνηση που θα μπορείς να κάνεις παντού χωρίς εξοπλισμό, τότε είσαι στο σωστό σημείο. Αυτή η προπόνηση πλήρους σώματος είναι κατάλληλη για αύξηση δύναμης και απώλεια λίπους.

2020-01-22 16:29:59Από Lauren Dawes

Τα καλύτερα αθλητικά ρούχα για το 2020

Προπόνηση

Τα καλύτερα αθλητικά ρούχα για το 2020

Οι σχεδιαστές μας σου προτείνουν τις καλύτερες επιλογές για ανδρικά και γυναικεία αθλητικά ρούχα.  

2020-01-17 11:11:19Από Lauren Dawes

Μην παραβλέπουμε το βραβείο | Η Lucy Turner είναι Forever Fit

Προπόνηση

Μην παραβλέπουμε το βραβείο | Η Lucy Turner είναι Forever Fit

Στην Myprotein μας αρέσει να βλέπουμε τους ανθρώπους να δρουν, αλλά θέλουμε να απέχουμε από βραχυπρόθεσμες, μη βιώσιμες σκέψεις του τύπου «Νέα χρονιά, νέος εαυτός». Και για αυτό κάνουμε την καμπάνια Forever Fit.

2019-12-30 11:09:27Από Lauren Dawes

Yoga vs Pilates: ποια η διαφορά;

Προπόνηση

Yoga vs Pilates: ποια η διαφορά;

Πιστεύεις ότι μπορείς να βελτιώσεις την ευελιξία σου ή την δύναμη του κορμού σου; Είτε είσαι bodybuilder, είτε δρομέας, τα πλεονεκτήματα από τις Pilates ή την Yoga είναι πολλά. 

2019-12-27 19:23:04Από Evangeline Howarth

5 λόγοι για να ξεκινήσεις τον χορό

Προπόνηση

5 λόγοι για να ξεκινήσεις τον χορό

Απλά παρατήρησε κάποιον/α που χορεύει και δες σε τι φυσική κατάσταση βρίσκεται. Συνήθως θα έχει τρομερή δύναμη και αντοχή αλλά και ευκινησία. Πάμε να δούμε 5 πλεονεκτήματα που προσφέρει ο χορός στο σώμα μας. 

2019-12-27 18:05:57Από Lauren Dawes

5 τρόποι να κοιμάσαι καλύτερα το βράδυ

Προπόνηση

5 τρόποι να κοιμάσαι καλύτερα το βράδυ

Δες του 5 καλύτερους τρόπους για να κοιμάσαι καλύτερα το βράδυ και να ξεκουράζεσαι σωστά. Για έναν σωστό ύπνο απαιτείται μια συνολική προσπάθεια χαλάρωσης.

2019-12-27 10:07:23Από Bασίλης Σκωλίκης

Είσαι μεσόμορφος; Γυμνάσου σωστά για τον τύπο του σώματός σου.

Προπόνηση

Είσαι μεσόμορφος; Γυμνάσου σωστά για τον τύπο του σώματός σου.

2019-12-25 12:56:39Από Claire Muszalski

Πώς να πάρω μυϊκό όγκο γρήγορα; Η απάντηση της επιστήμης.

Προπόνηση

Πώς να πάρω μυϊκό όγκο γρήγορα; Η απάντηση της επιστήμης.

Θέλεις μυϊκό όγκο και μυϊκή ανάπτυξη; Η λύση δεν είναι μόνο το να φας αρκετά. Υπάρχει μια ολόκληρη στρατηγική στο παρασκήνιο. Μάθε περισσότερα.

2019-12-24 15:14:17Από Alice Pearson

Φυσικό Bodybuilding - Η διατροφή του Παναγιώτη Ραφαήλ

Προπόνηση

Φυσικό Bodybuilding - Η διατροφή του Παναγιώτη Ραφαήλ

Δείτε την διατροφή του Παναγιώτη Ραφαήλ και μάθετε τα πάντα για το φυσικό bodybuilding! Μια συνέντευξη εφ' όλης της ύλης από τον αθλητή της Myprotein.

2019-09-15 19:11:04Από Bασίλης Σκωλίκης

Αθλητικά ρούχα: φτάσε στα ύψη με τις νέες κυκλοφορίες μας

Προπόνηση

Αθλητικά ρούχα: φτάσε στα ύψη με τις νέες κυκλοφορίες μας

2019-08-21 18:39:58Από Lauren Dawes