Evangeline Howarth

Evangeline Howarth

Η Evangeline έχει λάβει μέρος σε πολλά ανταγωνιστικά αθλήματα από μικρή ηλικία. Ως πιστοποιημένη καθηγήτρια RYA σκαφών κατανοεί την σημασία της σωστής διατροφής για την τροφοδοσία έντονων αθλημάτων καθώς και αθλημάτων αντοχής. Έχει επίσης εμπειρία στην ομάδα GBR Squads καθώς και έχει πραγματοποιήσει τον ρόλο προπονήτριας στην πρώτημα ομάδα του πανεπιστημίου της.

Στον ελεύθερό της χρόνος, η Evangeline λατρεύεο το τρέξιμο και ιδαιαίτερα τους Μαραθωνίους. Τα σαββατοκύριακα, θα την βρείτε να κάνει θαλάσσια σπορ ή πεζοπορία σε λόφους. Τα αγαπημένα της απογεύματα κάνει HIIT session ή squats και μετά απολαμβάνει πικάντικα γεύματα και αρκετά λαχανικά – μιαμ!

Δείτε περισσότερα για την εμπειρία της Evie εδώ.

Γνώρισε τη Χάνα: Καλλιτέχνης και με πάθος για κολύμπι ανοιχτού νερού

Αθλητές

Γνώρισε τη Χάνα: Καλλιτέχνης και με πάθος για κολύμπι ανοιχτού νερού

Υπάρχουν λίγες ιστορίες που δείχνουν πραγματικά τη σωματική και ψυχολογική θεραπευτική δύναμη της κίνησης, μια από αυτές είναι της Χάνα.

2021-07-08 10:24:15Από Evangeline Howarth

Γνώρισε την Αμέλια: Από το γυμναστήριο του σχολείου στην δόξα των μεσαίων αποστάσεων

Αθλητές

Γνώρισε την Αμέλια: Από το γυμναστήριο του σχολείου στην δόξα των μεσαίων αποστάσεων

Η Αμέλια είναι η απόδειξη ότι εάν ακολουθείς αυτό που πραγματικά θέλεις μπορεί να σε οδηγήσει στην επιτυχία. Ωστόσο, πρέπει να το θέλεις πραγματικά και να δουλέψεις σκληρά για να φτάσεις εκεί.

2021-07-08 10:13:25Από Evangeline Howarth

Πιθανότατα έχεις ακούσει για την διαισθητική διατροφή, όμως τι είναι η διαισθητική κίνηση;

Προπόνηση

Πιθανότατα έχεις ακούσει για την διαισθητική διατροφή, όμως τι είναι η διαισθητική κίνηση;

Μάθε τα πάντα για την διαισθητική κίνηση και τα οφέλη της στην καθημερινότητά σου! Μάθε περισσότερα στο blog της Myprotein.

2021-05-30 17:20:10Από Evangeline Howarth

Επωφελήσου από αυτές τις προσφορές * Περιορισμένης έκδοσης * για την Impact Week

Συμπληρώματα

Επωφελήσου από αυτές τις προσφορές * Περιορισμένης έκδοσης * για την Impact Week

Από συναρπαστικές νέες γεύσεις σε ορισμένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα μας έως και ολοκαίνουργια σνακ, για την πρώτη μας Impact Week, κάνουμε τα αδύνατα δυνατά.

2021-05-19 16:21:06Από Evangeline Howarth

12 νόστιμες πρωτεϊνικές συνταγές για κάθε μέρα

Διατροφή

12 νόστιμες πρωτεϊνικές συνταγές για κάθε μέρα

Δες 12 πρωτεϊνικές συνταγές.Έχουμε συγκεντρώσει μερικές από τις καλύτερες συνταγές πρωτεΐνης για κάθε περίσταση για να σε εμπνεύσουμε και να αναβαθμίσεις το κλασικό σου ρόφημα πρωτεΐνης.

2021-05-05 11:09:02Από Evangeline Howarth