ΦΙΛΤΡΟ

  Δίαιτα

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Τύπος προϊόντος διατροφής

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Γεύση

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Όγκος

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Τιμή

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

Price Beater

Εγγυημένα οι πιο χαμηλές τιμές του ΗΒ!

Έχετε βρει παρόμοιο προϊόν πιό φθηνά κάπου αλλού;

Υποσχόμαστε να το νικήσουμε με 5%!

Χρησιμοποιήστε το Price Beater μας τώρα!

Κρεατίνη

12 αποτελέσματα

Η κρεατίνη παράγεται φυσικά στο σώμα και χρησιμοποιείται για να παράξει την πιο εκρηκτική μοργή ενέργεια την ATP. Ενώ η κρεατίνη μπορεί να προέλθει κατευθείαν από την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, τα συμπληρώματα κρεατίνης θεωρούνται πιο πρακτικά για την καθημερινή κατανάλωση και για την συνειστώμενη ημερήσια κατανάλωση.

Ποιός χρειάζεται κρεατίνη?

Η κρεατίνη είναι ένα από τα συμπληρώματα που έχει ερευνηθεί περισσότερο παγκοσμίως. Έχουν πραγματοποιηθεί εκατοντάδες κλινικές δοκιμές με αθλητικών από διαφορετικά είδη σπορ και σε κάθε τεστ έχουν περάσει με επιτυχία 

Επίσης έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι αυξάνει την φυσική επίδοση και σε αθλήματα που χρειάζονται δύναμη και εκτίναξη σε βραχυχρόνιο διάστημα αλλά και σε αθλήματα που χρειάζονται υψηλές ποσότητες ενέργειας σε μακροχρόνιο διάστημα. Ακριβώς για αυτόν τον λόγο θα βρείτε πολλές και διαφορετικές κατηγορίες αθλητών καθώς και εύρυτερα αθλουμένων να χρησιμοποιούν κρεατίνη, από bodybuilders μέχρι sprinters. Είναι ιδανική για όποιον θέλει να αυξήσει την αθλητική του επίδοση. 

Επιπροσθέτως, η κρεατίνη είναι το τέλειο συμπλήρωμα για την ενίσχυση της επίδοση στα σπορ και σας δίνει ένα ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, το οποίο μπορεί να κάνει την διαφορά σε ότι αφορά τις επιτυίες και τα ρεκόρ. H πιο δημοφιλής μορφή κρεατίνης είναι η Μονοϋδρική Κρεατίνη. 

Φόρμουλες κρεατίνης 

Λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητας της στα σπορ, η κρεατίνη συχνά εμπεριέχεται στις φόρμουλες pre-workout. Παραδείγματος χάριν το Creapump μας συνδυάζει 5g Creatine (Creapure®) με 20g υδατανθράκων και αμινοξέων (citrulline malate, arginine and taurine).

Ένα άλλο παράδειγμα είναι η ενισχυμένη φόρμουλα pre-workout  Mypre, η οποία όχι μόνο περιέχει 4g από κρεατίνη για αύξηση της απόδοσης αλλά επίσης περιέχει και δόσεις καφεΐνης, σε συνδυασμό με BCAAs και άλλα απαραίτητα αμινοξέα.

Γενικά οι φόρμουλες κρεατίνης είναι μια εξαιρετική εναλλαγή στα συμβατικά συμπληρώματα κρεατίνης και μπορούν να κάνουν την διαφορά στις προπονήσεις σας

Πότε παίρνω την κρεατίνη?

Ο γενικός κανόνας για τν κατανάλωση συμπληρωμάτων υποδεικνύει την κατανάλωση 20g κρεατίνης ανά ημέρα για τις 5 πρώτες ημέρες (χωρισμένα σε δόσεις των 5g μέσα στην ημέρα) γνωστό και ως "φάση φορτώματος κρεατίνης". Παρόλα αυτά, πρόσφετες μελέτες συμβουλεύουν ότι μπορείτε να προχωρήσετε χωρίς αυτήν την περίοδο (ωστόσο θα σας πάρει λίγο περισσότερο ώστε τα μυικά κύτταρα να ενεργοποιηθούν με την κρεατίνη). 

Για καλύτερα αποτελέσματα, προσπαθήστε να καταναλώτε την κρεατίνη με ρόφημα πλούσιο σευδατάνθρακες



Διαβάστε περισσότερα

Μονοϋδρική Κρεατίνη Creatine Monohydrate

Βελτιώστε την απόδοσή σας

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι αυξάνει τη σωματική απόδοση*
  • Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της δύναμης και της ισχύς*
  • Εξαιρετικά βολική
  • Απαραίτητη για κάθε άθλημα και άσκηση
από
4.19€
Εξοικονομήστε μέχρι: 6.90€

Creapure® (Μονοϋδρική Κρεατίνη)

Καινούριες γεύσεις - Ροδάκινο Μάνγκο, Ξινό Βατόμουρο και Ποτό Κεράσι

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Μονοϋδρική Κρεατίνη υψηλότερου επιπέδου
  • Υποστηρίζει όλες τις ασκήσεις υψηλής έντασης
  • Συνεχής έλεγχος ώστε να είναι απαλλαγμένο από ξένες προσμίξεις*
από
10.34€
Εξοικονομήστε μέχρι: 3.05€

Κρεατίνη AKG

Άλφα-Κετογλουταρική Κρεατίνη

  • Για χορτοφάγους
  • Η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική απόδοση σε ασκήσεις υψηλής έντασης
  • Το AKG εμπλέκεται στη διαδικασία παραγωγής ενέργειας στο σώμα
  • Ιδανική για αθλήματα με βάση τη δύναμη
από
8.77€
Εξοικονομήστε μέχρι: 4.72€

Μονοϋδρική Κρεατίνη

Κορυφώστε την απόδοσή τους

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι αυξάνει τη σωματική απόδοση*
  • Ενίσχυση για να φέρετε εις πέρας την προπόνησή σας
  • Βολική μορφή δισκίου
  • Ιδανική για κάθε τύπο άσκησης
από
13.32€
Εξοικονομήστε μέχρι: 7.17€

Creapure® Μικροιονισμένη Κρεατίνη

Εξαιρετικά καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη σε κάψουλες

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Καθαρή μορφή μονοϋδρικής κρεατίνης
  • Φτιαγμένη από την AlzChem
  • Εξαιρετικά βολικές κάψουκες
από
19.04€
Εξοικονομήστε μέχρι: 10.25€

Kre-Alkalyn

Διορθωμένου pH Κρεατίνη

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Κρεατίνη σωστού pH
  • Δεν απαιτείται φάση φόρτωσης
  • Βοηθά στην ενίσχυση επιπέδων ΑΤΡ
από
16.49€
Εξοικονομήστε μέχρι: 5.50€

Mypre™

Το εκρηκτικό μας προεξασκητικό

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Εκρηκτικό προεξασκητικό
  • Με κρεατίνη για βελτιωμένη φυσική απόδοση*
  • 400 mg καφεΐνης για αυξημένη εγρήγορση και βελτίωση της συγκέντρωσης
  • 4g BCAA
από
30.14€
Εξοικονομήστε μέχρι: 3.35€

Κάψουλες Κρεάτινης ΚΑ

Κρεατίνη Καθυστερημένης Απελευθέρωσης

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Κάψουλες καθυστερημένης απελευθέρωσης
  • Ιδανικές για αθλήματα με βάση τη δύναμη
  • Κατάλληλες για χορτοφάγους και vegans
από
10.79€
Εξοικονομήστε μέχρι: 4.60€

Μασώμενες Ταμπλέτες Μονοϋδρικής Κρεατίνης (Creapure®)

Εξαιρετικά Γευστικές Μασώμενες Ταμπλέτες

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Καθαρή μορφή της Μονοϋδρικής Κρεατίνης
  • Εύκολης κατανάλωσης, μασώμενες ταμπλέτες
  • Αυξάνει την απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων προπονήσεων υψηλής έντασης
από
15.29€
Εξοικονομήστε μέχρι: 2.75€

CEE

Κρεατίνη Αιθυλεστέρα

  • Vegan
  • Για χορτοφάγους
  • Απορροφάται εύκολα λόγω του Εθυλ Εστερ Αλατιού
  • Σας βοηθά να εφοδιάσετε περισσότερη τριφωσφορική αδενοσίνη
  • Μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη και το μέγεθος
από
10.72€
Εξοικονομήστε μέχρι: 5.77€

Creatine Gluconate

Κρεατίνη ταχείας απορρόφησης

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • κρεατίνημόριο που συνδέεται με ένα μόριο γλυκόζης
  • Ενισχυμένη απορρόφηση κρεατίνης
  • Μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή ATP στους μυς
από
7.79€
Εξοικονομήστε μέχρι: 7.70€
  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Ιδανική για αθλήματα που βασίζονται στη δύναμη
  • Αναμιγνύεται εύκολα με το νερό
  • Μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της δύναμης και ισχύος
από
16.14€
Εξοικονομήστε μέχρι: 2.85€

Sorry, we can't find any results that match your chosen filters

Back to top