ΦΙΛΤΡΟ

  Γεύση

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Όγκος

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Τύπος προϊόντος διατροφής

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Τιμή

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

  Δίαιτα

ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ

Price Beater

Εγγυημένα οι πιο χαμηλές τιμές του ΗΒ!

Έχετε βρει παρόμοιο προϊόν πιό φθηνά κάπου αλλού;

Υποσχόμαστε να το νικήσουμε με 5%!

Χρησιμοποιήστε το Price Beater μας τώρα!

Creatine

16 αποτελέσματα

Η κρεατίνη παράγεται φυσικά στο σώμα και χρησιμοποιείται για να παράξει την πιο εκρηκτική μοργή ενέργεια την ATP. Ενώ η κρεατίνη μπορεί να προέλθει κατευθείαν από την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, τα συμπληρώματα κρεατίνης θεωρούνται πιο πρακτικά για την καθημερινή κατανάλωση και για την συνειστώμενη ημερήσια κατανάλωση.

Ποιός χρειάζεται κρεατίνη?

Η κρεατίνη είναι ένα από τα συμπληρώματα που έχει ερευνηθεί περισσότερο παγκοσμίως. Έχουν πραγματοποιηθεί εκατοντάδες κλινικές δοκιμές με αθλητικών από διαφορετικά είδη σπορ και σε κάθε τεστ έχουν περάσει με επιτυχία 

Επίσης έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι αυξάνει την φυσική επίδοση και σε αθλήματα που χρειάζονται δύναμη και εκτίναξη σε βραχυχρόνιο διάστημα αλλά και σε αθλήματα που χρειάζονται υψηλές ποσότητες ενέργειας σε μακροχρόνιο διάστημα. Ακριβώς για αυτόν τον λόγο θα βρείτε πολλές και διαφορετικές κατηγορίες αθλητών καθώς και εύρυτερα αθλουμένων να χρησιμοποιούν κρεατίνη, από bodybuilders μέχρι sprinters. Είναι ιδανική για όποιον θέλει να αυξήσει την αθλητική του επίδοση. 

Επιπροσθέτως, η κρεατίνη είναι το τέλειο συμπλήρωμα για την ενίσχυση της επίδοση στα σπορ και σας δίνει ένα ανταγωνιστικό πλεονέκτημα, το οποίο μπορεί να κάνει την διαφορά σε ότι αφορά τις επιτυίες και τα ρεκόρ. H πιο δημοφιλής μορφή κρεατίνης είναι η Μονοϋδρική Κρεατίνη. 

Φόρμουλες κρεατίνης 

Λόγω της μεγάλης αποτελεσματικότητας της στα σπορ, η κρεατίνη συχνά εμπεριέχεται στις φόρμουλες pre-workout. Παραδείγματος χάριν το Creapump μας συνδυάζει 5g Creatine (Creapure®) με 20g υδατανθράκων και αμινοξέων (citrulline malate, arginine and taurine).

Ένα άλλο παράδειγμα είναι η ενισχυμένη φόρμουλα pre-workout  Mypre, η οποία όχι μόνο περιέχει 4g από κρεατίνη για αύξηση της απόδοσης αλλά επίσης περιέχει και δόσεις καφεΐνης, σε συνδυασμό με BCAAs και άλλα απαραίτητα αμινοξέα.

Γενικά οι φόρμουλες κρεατίνης είναι μια εξαιρετική εναλλαγή στα συμβατικά συμπληρώματα κρεατίνης και μπορούν να κάνουν την διαφορά στις προπονήσεις σας

Πότε παίρνω την κρεατίνη?

Ο γενικός κανόνας για τν κατανάλωση συμπληρωμάτων υποδεικνύει την κατανάλωση 20g κρεατίνης ανά ημέρα για τις 5 πρώτες ημέρες (χωρισμένα σε δόσεις των 5g μέσα στην ημέρα) γνωστό και ως "φάση φορτώματος κρεατίνης". Παρόλα αυτά, πρόσφετες μελέτες συμβουλεύουν ότι μπορείτε να προχωρήσετε χωρίς αυτήν την περίοδο (ωστόσο θα σας πάρει λίγο περισσότερο ώστε τα μυικά κύτταρα να ενεργοποιηθούν με την κρεατίνη). 

Για καλύτερα αποτελέσματα, προσπαθήστε να καταναλώτε την κρεατίνη με ρόφημα πλούσιο σευδατάνθρακες



Διαβάστε περισσότερα

Μονοϋδρική Κρεατίνη

Βελτίωση δύναμης & ισχύος

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Ιδανικό για αθλήματα που βασίζονται στη δύναμη
  • 1 ταμπλέτα παρέχει 1g Κρεατίνης
  • Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της δύναμης και της ισχύος
  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Ιδανική για αθλήματα που βασίζονται στη δύναμη
  • Αναμιγνύεται εύκολα με το νερό
  • Μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της δύναμης και ισχύος

Creapure® Μικροιονισμένη Κρεατίνη

Εξαιρετικά καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Καθαρή μορφή Μονοϋδρικής Κρεατίνης
  • Κατασκευασμένη στη Γερμανία από την Alzchem
  • Μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της δύναμης, της ισχύος και του μεγέθους

Μονοϋδρική Κρεατίνη Creatine Monohydrate

Ώρα να βελτιώσετε την απόδοσή σας

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Επιστημονικά αποδεδειγμένο πως αυξάνει τη σωματική απόδοση
  • Μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της δύναμης και της αντοχής*
  • Εξαιρετικά βολικό
  • Απαραίτητο για κάθε άθλημα και προπόνηση

MYPRE (Δειγμα)

Εκρηκτικό Pre Workout που ανταπεξέρχεται στις απαιτήσεις!

  • Φόρμουλα Κατά της Κόπωσης*
  • Βελτιώνει την Απόδοση*
  • Συνεχή Εστίαση*

Mypre™

Το εκρηκτικό μας προεξασκητικό

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Εκρηκτικό προεξασκητικό
  • Με κρεατίνη για βελτιωμένη φυσική απόδοση*
  • 400 mg καφεΐνης για αυξημένη εγρήγορση και βελτίωση της συγκέντρωσης
  • 4g BCAA

Creapure® (Μονοϋδρική Κρεατίνη)

Καινούριες γεύσεις - Ροδάκινο Μάνγκο, Ξινό Βατόμουρο και Ποτό Κεράσι

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Μονοϋδρική Κρεατίνη υψηλότερου επιπέδου
  • Υποστηρίζει όλες τις ασκήσεις υψηλής έντασης
  • Συνεχής έλεγχος ώστε να είναι απαλλαγμένο από ξένες προσμίξεις*

Kre-Alkalyn

Διορθωμένου pH Κρεατίνη

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Κρεατίνη σωστού pH
  • Δεν απαιτείται φάση φόρτωσης
  • Βοηθά στην ενίσχυση επιπέδων ΑΤΡ

Μηλική Τρι-Κρεατίνη

Αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια άσκησης υψηλής έντασης

  • Για χορτοφάγους
  • Συνδυασμός Μονοϋδρικής Κρεατίνης και Μηλικού Οξέος
  • Η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια άσκησης υψηλής έντασης
  • Χρησιμοποιείται ευρέως από αθλητές και bodybuilders

CEE

Κρεατίνη Αιθυλεστέρα

  • Vegan
  • Για χορτοφάγους
  • Απορροφάται εύκολα λόγω του Εθυλ Εστερ Αλατιού
  • Σας βοηθά να εφοδιάσετε περισσότερη τριφωσφορική αδενοσίνη
  • Μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη και το μέγεθος

Κρεατίνη AKG

Άλφα-Κετογλουταρική Κρεατίνη

  • Για χορτοφάγους
  • Η κρεατίνη αυξάνει τη σωματική απόδοση σε ασκήσεις υψηλής έντασης
  • Το AKG εμπλέκεται στη διαδικασία παραγωγής ενέργειας στο σώμα
  • Ιδανική για αθλήματα με βάση τη δύναμη

Μασώμενες Ταμπλέτες Μονοϋδρικής Κρεατίνης (Creapure®)

Εξαιρετικά Γευστικές Μασώμενες Ταμπλέτες

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Καθαρή μορφή της Μονοϋδρικής Κρεατίνης
  • Εύκολης κατανάλωσης, μασώμενες ταμπλέτες
  • Αυξάνει την απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμων προπονήσεων υψηλής έντασης
  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Προωθεί τα επίπεδα ενέργειας πριν την εξάσκηση
  • Αυξημένη 'αγγείωση'
  • Προωθεί τη βέλτιστη απόδοση ενέργειας

Κάψουλες Κρεάτινης ΚΑ

Κρεατίνη Καθυστερημένης Απελευθέρωσης

  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Κάψουλες καθυστερημένης απελευθέρωσης
  • Ιδανικές για αθλήματα με βάση τη δύναμη
  • Κατάλληλες για χορτοφάγους και vegans

Creatine Gluconate

Κρεατίνη ταχείας απορρόφησης

  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • κρεατίνημόριο που συνδέεται με ένα μόριο γλυκόζης
  • Ενισχυμένη απορρόφηση κρεατίνης
  • Μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή ATP στους μυς
  • Χωρίς Γλουτένη
  • Για χορτοφάγους
  • Vegan
  • Αυξάνει την απορρόφηση της κρεατίνης
  • Βοηθά στην οικοδόμηση δύναμης, την αντοχής και τη μυϊκής μάζας
  • Αυξάνει την παραγωγή της ATP

Sorry, we can't find any results that match your chosen filters

Back to top