Liam Agnew

Liam Agnew

Ο Liam είναι πιστοποιημένος αθλητικός διατροφολόγος στο International Society of Sport Nutrition και εγγεγραμένο μέλος στο British Dietetics Association’s Sport and Exercise Nutrition. Έχει πτυχίο Bachelor’s of Science σε Sport and Exercise Science και είναι απόφοιτος ISSN Diploma σε Applied Sport and Exercise Nutrition.

Ο Liam είναι ένας έμπειρος personal trainer και βοηθάει τους πελάτες του να φτάσουν τους fitness στόχους του με πρακτικές διατροφικές και προπονητικές συμβουλές οι οποίες βασίζονται σε έρευνα.

Στον ελεύθερο χρόνο του ο Liam έχει αγωνιστεί σε πολλούς αγώνες powerlifting, ενώ απολαμβάνει το περπάτημα, το ποδόσφαιρο και το να φτιάχνει συνεχώς νέες συνταγές. Μάθετε περισσότερα για την εμπειρία του Liam εδώ .

IIFYM | Τι είναι η μέθοδος “If It Fits Your Macros”;

Διατροφή

IIFYM | Τι είναι η μέθοδος “If It Fits Your Macros”;

Ο όρος IIFYM σημαίνει “If It Fits Your Macros”, αποτελώντας ένα τρόπο που σου επιτρέπει να κάνεις δίαιτα με έναν ευέλικτο τρόπο. Όταν πρόκειται για απώλεια βάρους...

2019-12-17 08:21:44Από Liam Agnew

Δουλεύουν τελικά τα Testosterone Boosters; 5 συμπληρώματα "υπό εξέταση"

Συμπληρώματα

Δουλεύουν τελικά τα Testosterone Boosters; 5 συμπληρώματα "υπό εξέταση"

Τι ισχύει τελικά για τα συμπληρώματα testosterone boosters; Δουλεύουν ή οχι; Μάθε τα πάντα σε αυτό το άρθρο στο οποίο αναλύουμε τα 5 πιο δημοφιλή testosterone boosters.

2019-10-15 19:38:32Από Liam Agnew

Δίαιτα με χυμούς: πλεονεκτήματα και ρίσκα  

Διατροφή

Δίαιτα με χυμούς: πλεονεκτήματα και ρίσκα  

Η δίαιτα με χυμούς θεωρείται ως μια γρήγορη λύση στον κόσμο των διαιτών. Υπόσχεται γρήγορη απώλεια βάρους, «αποτοξινωμένο» σώμα και πολλές φορές και βελτιωμένη διάθεση. Τι ισχύει;

2019-09-29 11:03:11Από Liam Agnew

Creatine Loading: κρεατίνη για μυϊκή ανάπτυξη

Συμπληρώματα

Creatine Loading: κρεατίνη για μυϊκή ανάπτυξη

Μάθε τι είναι το Creatine Loading και πώς μπορεί η κρεατίνη να σε βοηθήσει στην μυϊκή ανάπτυξη καθώς και ποια τα πλεονεκτήματά της για τους αθλητές.

2019-09-25 05:31:05Από Liam Agnew

Οι Super προσφορές συνεχίζονται, ρίξε μια ματιά! Περισσότερα