Liam Agnew

Liam Agnew

Ο Liam είναι πιστοποιημένος αθλητικός διατροφολόγος στο International Society of Sport Nutrition και εγγεγραμένο μέλος στο British Dietetics Association’s Sport and Exercise Nutrition. Έχει πτυχίο Bachelor’s of Science σε Sport and Exercise Science και είναι απόφοιτος ISSN Diploma σε Applied Sport and Exercise Nutrition.

Ο Liam είναι ένας έμπειρος personal trainer και βοηθάει τους πελάτες του να φτάσουν τους fitness στόχους του με πρακτικές διατροφικές και προπονητικές συμβουλές οι οποίες βασίζονται σε έρευνα.

Στον ελεύθερο χρόνο του ο Liam έχει αγωνιστεί σε πολλούς αγώνες powerlifting, ενώ απολαμβάνει το περπάτημα, το ποδόσφαιρο και το να φτιάχνει συνεχώς νέες συνταγές. Μάθετε περισσότερα για την εμπειρία του Liam εδώ .

11 τρόποι για να σπάσεις ένα plateau απώλειας βάρους

Διατροφή

11 τρόποι για να σπάσεις ένα plateau απώλειας βάρους

Κόλλησε το βάρος σου; Δες 11 τρόπους για να σπάσεις το plateau απώλειας βάρους που σε βασανίζει!

2021-08-27 16:26:12By Liam Agnew

Φυσικοί λιποδιαλύτες | Τα καλύτερα συμπληρώματα καύσης λίπους

Συμπληρώματα

Φυσικοί λιποδιαλύτες | Τα καλύτερα συμπληρώματα καύσης λίπους

Τι είναι οι φυσικοί λιποδιαλύτες; Μάθε τα πάντα για τους φυσικούς λιποδιαλύτες και βρες τους καλύτερους σε αυτό το άρθρο.

2021-08-16 07:51:37By Liam Agnew

Τι είναι η μαλτοδεξτρίνη; 

Συμπληρώματα

Τι είναι η μαλτοδεξτρίνη; 

Μάθε τα πάντα για την μαλτοδεξτρίνη και δες τις πιο συχνές ερωτήσεις! Τι είναι η μαλτοδεξτρίνη; Πώς σε βοηθάει; Ποια τα όφελη ή οι πιθανοί κίνδυνοι;

2021-06-30 10:20:48By Liam Agnew

Τα 7 καλύτερα προβιοτικά τρόφιμα

Διατροφή

Τα 7 καλύτερα προβιοτικά τρόφιμα

Τα προβιοτικά είναι σημαντικά για τη διατήρηση ενός υγιούς εντέρου και αυτό έχει πολλές θετικές επιπτώσεις στη συνολική υγεία. Δες 7 προβιοτικά τρόφιμα!

2021-06-21 10:30:52By Liam Agnew

5 κορυφαίοι τρόποι για να μειώσεις την πρόσληψη της ζάχαρης

Διατροφή

5 κορυφαίοι τρόποι για να μειώσεις την πρόσληψη της ζάχαρης

Δες 5 συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις την πρόσληψη ζάχαρης στην καθημερινότητά σου. Μάθε περισσότερα.

2021-06-21 08:27:25By Liam Agnew