Liam Agnew

Liam Agnew

Ο Liam είναι πιστοποιημένος αθλητικός διατροφολόγος στο International Society of Sport Nutrition και εγγεγραμένο μέλος στο British Dietetics Association’s Sport and Exercise Nutrition. Έχει πτυχίο Bachelor’s of Science σε Sport and Exercise Science και είναι απόφοιτος ISSN Diploma σε Applied Sport and Exercise Nutrition.

Ο Liam είναι ένας έμπειρος personal trainer και βοηθάει τους πελάτες του να φτάσουν τους fitness στόχους του με πρακτικές διατροφικές και προπονητικές συμβουλές οι οποίες βασίζονται σε έρευνα.

Στον ελεύθερο χρόνο του ο Liam έχει αγωνιστεί σε πολλούς αγώνες powerlifting, ενώ απολαμβάνει το περπάτημα, το ποδόσφαιρο και το να φτιάχνει συνεχώς νέες συνταγές. Μάθετε περισσότερα για την εμπειρία του Liam εδώ .

Οδηγός διατροφής για πριν και μετά το τρέξιμο

Διατροφή

Οδηγός διατροφής για πριν και μετά το τρέξιμο

Θέλεις την τέλεια διατροφή για πριν και μετά το τρέξιμο; Μόλις την βρήκες. Έχουμε μαζέψει τις καλύτερες συμβουλές ώστε να πετύχεις τον στόχο σου.

2023-02-28 10:52:52By Liam Agnew

Τα top συμπληρώματα για μυϊκή ανάπτυξη & απώλεια λίπους 

Συμπληρώματα

Τα top συμπληρώματα για μυϊκή ανάπτυξη & απώλεια λίπους 

Ξέρουμε ότι ψάχνεις τα καλύτερα συμπληρώματα για μυϊκή ανάπτυξη και απώλεια λίπους. Γι'αυτό σου ετοιμάσαμε μια λίστα η οποία θα σε βοηθήσει να βρεις τα καλύτερα.

2023-01-29 16:03:12By Liam Agnew

Πολυβιταμίνες για γυναίκες: Τι χρειάζεσαι;

Συμπληρώματα

Πολυβιταμίνες για γυναίκες: Τι χρειάζεσαι;

Ψάχνεις πολυβιταμίνες για γυναίκες; Δες τον οδηγό μας και βρες τις κατάλληλες. Μάθε γιατί είναι σημαντικές καθώς και ποιες είναι οι πιο σημαντικές.

2022-12-01 11:33:20By Liam Agnew

Ζάχαρη: οι 7 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις

Διατροφή

Ζάχαρη: οι 7 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις

Θέλεις να μειώσεις την ζάχαρη; Δες τις 7 καλύτερες εναλλακτικές λύσεις για τη ζάχαρη και χάσε βάρος αποτελεσματικά. Μάθε περισσότερα.

2022-11-29 16:17:08By Liam Agnew

Η κρεατίνη προκαλεί αύξηση βάρους;

Συμπληρώματα

Η κρεατίνη προκαλεί αύξηση βάρους;

Μάθε τα πάντα σε αυτό τον οδηγό!

2022-11-21 09:11:11By Liam Agnew