Monica Green

Monica Green

Originally from South London, Monica graduated from the University of Leeds with a degree in Philosophy. After discovering a love for the gym whilst studying, Monica was drawn to weight training which helped her hugely through stressful times as a student.

From writing for a popular student site, Monica developed her skills as an author, writing trending feature pieces regularly. She is thrilled to be able to combine her love for writing with her passion for the gym.
In her spare time Monica loves to cook, try out new restaurants with friends and explore new walking trails.

7 τρόποι για να νικήσεις την χειμερινή μελαγχολία

Διατροφή

7 τρόποι για να νικήσεις την χειμερινή μελαγχολία

Η χειμερινή μελαγχολία είναι πολύ κοινή και δεν υπάρχει ντροπή σε αυτό. Μάθε πώς να την αντιμετωπίσεις!

2022-01-20 13:18:10By Monica Green

Διατροφολόγος εξηγεί τι είναι αυτό που κάνει δύσκολη την απώλεια βάρους

Διατροφή

Διατροφολόγος εξηγεί τι είναι αυτό που κάνει δύσκολη την απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους είναι ένας από τους πιο δύσκολους στόχους στo fitness. Τι το κάνει δύσκολο;

2022-01-11 13:57:18By Monica Green

Προσφορές ρούχων περιορισμένης έκδοσης Black Friday

Προπόνηση

Προσφορές ρούχων περιορισμένης έκδοσης Black Friday

Δες τις καλύτερες προσφορές ρούχων περιορισμένης έκδοσης Black Friday!

2021-11-16 15:46:45By Monica Green

Έκανε squat 147.5 κιλά! - Η ιστορία της Laoise Quin

Αθλητές

Έκανε squat 147.5 κιλά! - Η ιστορία της Laoise Quin

Η Laoise κατέληξε να σηκώσει στις πιέσεις πάγκου 77,7 κιλά και στην άρση θανάτου 155 κιλά προτού της δωθεί το χρυσό μετάλλιο που της άξιζε. Δες την ιστορία της!

2021-11-10 17:32:27By Monica Green

Ο Tom Stoltman και το πλάνο του να είναι back-to-back πρωταθλητής

Αθλητές

Ο Tom Stoltman και το πλάνο του να είναι back-to-back πρωταθλητής

20 Ιουνίου 2021. Η ημερομηνία που η Σκωτία γιόρτασε τον πρώτο τίτλο του Strongest Man στον κόσμο. Η ημερομηνία που ο Τομ Στόλτμαν έγραψε ιστορία. Η ημερομηνία που επιβεβαίωσε τη θέση του στο Road to G.O.A.T.

2021-11-03 14:24:11By Monica Green