Emily Wilcock

Emily Wilcock

Emily is studying Business Management & Marketing at the University of Birmingham and is currently on her intern year. She has a keen interest in both writing and fitness, so is happy she can now combine the two. She likes to spend time with her friends, both in & out of the gym.

Γάμπες: δοκίμασαν 300+ calf raises την ημέρα για να δουν το αποτέλεσμα

Αθλητές

Γάμπες: δοκίμασαν 300+ calf raises την ημέρα για να δουν το αποτέλεσμα

Θέλεις να χτίσεις δυνατές γάμπες; Αυτοί οι τύποι δοκίμασαν 300+ calf raises την ημέρα για να δουν το αποτέλεσμα στις γάμπες τους...

2022-06-23 07:49:33By Emily Wilcock

Vegan συμπληρώματα: διατήρησε έλλειμμα θερμίδων και πέτυχε τους πρωτεϊνικούς σου στόχους

Συμπληρώματα

Vegan συμπληρώματα: διατήρησε έλλειμμα θερμίδων και πέτυχε τους πρωτεϊνικούς σου στόχους

Ψάχνεις Vegan συμπληρώματα; Διατήρησε έλλειμμα θερμίδων και πέτυχε τους πρωτεϊνικούς σου στόχους με αυτά τα Vegan προϊόντα διατροφής.

2022-06-23 07:24:06By Emily Wilcock

Πώς η όρεξη επηρεάζεται από το λίπος, τους μύες και τα οστά;

Διατροφή

Πώς η όρεξη επηρεάζεται από το λίπος, τους μύες και τα οστά;

Πώς ρυθμίζει το σώμα σου την όρεξη; Είναι μια πολύπλοκη διαδικασία, που επηρεάζεται από τους μύες, το σωματικό λίπος, τα οστά και πολλά άλλα.

2022-06-20 12:52:12By Emily Wilcock

Χτίσε δυνατό και μεγάλο στήθος με 3 απλές αλλαγές

Προπόνηση

Χτίσε δυνατό και μεγάλο στήθος με 3 απλές αλλαγές

Δες 3 απλές συμβουλές και χτίσε ένα δυνατό και μυώδες στήθος άμεσα.

2022-06-20 10:46:14By Emily Wilcock

Χάπια κρεατίνης Vs Σκόνης | Οι ρυθμοί απορρόφησης δεν επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα

Συμπληρώματα

Χάπια κρεατίνης Vs Σκόνης | Οι ρυθμοί απορρόφησης δεν επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα

Θέλεις κρεατίνη; Αναρωτιέσαι αν πρέπει να πάρεις χάπια κρεατίνης ή σκόνη; Μάθε την διαφορά σε αυτό το άρθρο και κάνε τη σωστή επιλογή.

2022-06-17 14:05:33By Emily Wilcock