Jennifer Blow

Jennifer Blow

Η Jennifer Blow είναι η UKVRN Registered Associate Nutritionist μας – εγγεγραμμένη στο μητρώο των αρμόδιων και ειδικευμένων επαγγελματιών διατροφής του Ηνωμένου Βασιλείου. Έχει πτυχίο Bachelor’s of Science σε Nutritional Science και μεταπτυχιακό Master’s of Science by Research στην Διατροφή, και τώρα ειδικεύεται στη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής για την υγεία και το fitness, η οποία στηρίζεται πάντα από επιστημονική έρευνα.

Η Jennifer έχει αναφερθεί ως διατροφολόγος σε πολλές δημοσιεύσεις όπως στο Vogue, Elle, και Grazia, για την ειδικότητά της στην επιστήμη της διατροφής για την άσκηση και την υγιεινή ζωή.

Η εμπειρία της ξεκινά από το σύστημα υγείας της Αγγλίας στο NHS μέχρι και σε εξειδικευμένη έρευνα για την συμπλήρωση ωμέγα-3 λιπαρών οξέων αλλά και την επίδραση των fast foods στην υγεία, η οποία παρουσιάστηκε στο Ετήσιο Συνέδριο Nutrition Society. Η Jennifer συμμετέχει σε πολλές συνεχιζόμενες εκδηλώσεις επαγγελματικής ανάπτυξης για να εξασφαλίσει ότι η πρακτική της παραμένει στο υψηλότερο επίπεδο. Μάθετε περισσότερα για την Jennifer εδώ.

Στον ελεύθερο χρόνο της, η Jennifer κάνει περπάτημα και ποδηλασία ενώ στα posts της θα δείτε ότι λατρεύει να δείχνει στον κόσμο ότι η υγιεινή διατροφή δεν σημαίνει απαραίτητα πείνα.

Οι καλύτερες βιταμίνες και συμπληρώματα που πρέπει να λαμβάνεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Συμπληρώματα

Οι καλύτερες βιταμίνες και συμπληρώματα που πρέπει να λαμβάνεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού

Δες τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες για το καλοκαίρι! Μαζέψαμε τις καλύτερες επιλογές.

2021-08-31 10:25:51By Jennifer Blow

Υγιεινές συνταγές ζυμαρικών | Γεύμα ζυμαρικών με άπαχο, κρεμώδες λουκάνικο

Συνταγές

Υγιεινές συνταγές ζυμαρικών | Γεύμα ζυμαρικών με άπαχο, κρεμώδες λουκάνικο

Βαρέθηκες να τρως καθημερινά κοτόπουλο, ρύζι και σαλάτα; Δοκίμασε αυτά τα εξαιρετικά άπαχα, κρεμώδη ζυμαρικά με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες!

2021-08-18 09:31:07By Jennifer Blow

Ρολά κανέλας με πρωτεΐνη και χωρίς γαλακτοκομικά

Συνταγές

Ρολά κανέλας με πρωτεΐνη και χωρίς γαλακτοκομικά

Δες μια τέλεια συνταγή για Vegan ρολά κανέλας (cinnamon rolls) και απόλαυσε ένα μοναδικό γλυκό χωρίς ενοχές! Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

2021-05-02 08:09:24By Jennifer Blow

5 τρόποι να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία μέσω της διατροφής

Διατροφή

5 τρόποι να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία μέσω της διατροφής

Δείτε 5 τρόπους για να υποστήριξε την ψυχική σας υγεία μέσω της διατροφής!

2020-10-02 10:50:33By Jennifer Blow