0
Καλάθι

Προς το παρόν δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι σας

Παναγιώτης Περεντής

Παναγιώτης Περεντής

O Περεντής Παναγιώτης είναι διαιτολόγος, απόφοιτος του τμήματος Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών. Η διπλωματική του διατριβή αφορούσε το μεταβολισμό του σιδήρου σε υπερμαραθωνοδρόμους αθλητές. Από τον Οκτώβρη του 2017 συμμετέχει στο μεταπτυχιακό πρόγραμμα του ΤΕΦΑΑ ‘’Βιολογία της Άσκησης’’ με κατεύθυνση Εργοφυσιολογία. Αρθρογραφεί στο προσωπικό του blog, το Powerdieting https://powerdieting.wordpress.com/ για θέματα σχετικά με τη διατροφή, την άσκηση και την αυτοβελτίωση. Επίσης συνεργάζεται με το site logodiatrofis.gr https://logodiatrofis.gr/sinergetes-omadas-logodiatrofis/panagiwtis-perentis . Μένει συνεχώς ενημερωμένος γύρω από οποιοδήποτε θέμα αφορά τη διατροφή και την άσκηση διαβάζοντας δημοσιευμένα επιστημονικά άρθρα και παρακολουθώντας συνέδρια. Εργάζεται ως διαιτολόγος και απευθύνεται κυρίως σε αθλητές και ασκούμενους που θέλουν να βελτιώσουν την εικόνα του σώματός τους και τις επιδόσεις στο άθλημα / προπόνηση τους παράλληλα με την υγεία τους και επίσης δημιουργεί εξατομικευμένα προγράμματα γυμναστηρίου. Στο παρελθόν, έχει συνεργαστεί με γυμναστήρια της αλυσίδας Yava. Επιπλέον, βοηθά και προετοιμάζει αγωνιστικά αθλητές του Powerlifting. Τα τελευταία 5 έτη είναι αθλητής Powerlifting (μέλος της ΑΕΚ εδώ και 2 χρόνια) με πολλές διακρίσεις τόσο σε εθνικό όσο και διεθνές επίπεδο (1η θέση στην κατηγορία των 83 κιλών στα πανελλήνια πρωταθλήματα του 2016 και 2017 και 14η θέση στο Ευρωπαϊκό ρωτάθλημα της EPF το 2017). Γενικότερα του αρέσει η άσκηση και ο αθλητισμός και στο παρελθόν έχω ασχοληθεί με taekwondo, μπάσκετ, ποδηλασία κ.ά. ενώ προπονείται στο γυμναστήριο εδώ και 10 χρόνια.

Υγεία και ευεξία | Δες πως να φτάσεις στον στόχο σου

Διατροφή

Υγεία και ευεξία | Δες πως να φτάσεις στον στόχο σου

Δες ποια συμπληρώματα να επιλέξεις για να διατηρείς την υγεία και την ευεξία σου σε άριστο επίπεδο.

2018-10-25 15:33:31Από Παναγιώτης Περεντής

Συμβουλές για απώλεια βάρους| Δες πως να φτάσεις στον στόχο σου

Διατροφή

Συμβουλές για απώλεια βάρους| Δες πως να φτάσεις στον στόχο σου

Βρείτε εδώ συμβουλές για το πως να χάσετε βάρος και πως να φτάσετε στον στόχο σας.

2018-10-25 12:35:19Από Παναγιώτης Περεντής

Τροφοδοτείστε τις φιλοδοξίες σας | Ποια βασικά συμπληρώματα χρειάζεστε

Συμπληρώματα

Τροφοδοτείστε τις φιλοδοξίες σας | Ποια βασικά συμπληρώματα χρειάζεστε

Δεν ήταν εύκολο, αλλά καταφέραμε να συνοψίσουμε τα απαραίτητα συμπληρώματα που χρειάζεστε σε μία λίστα. Δείτε τα εδώ.

2018-10-25 12:00:39Από Παναγιώτης Περεντής

Βιταμίνες την υγεία και το σώμα σας | Ανακαλύψτε την σειρά Myvitamins

Συμπληρώματα

Βιταμίνες την υγεία και το σώμα σας | Ανακαλύψτε την σειρά Myvitamins

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα για το σώμα και την υγεία μας. Ανακαλύψτε την σειρά Myvitamins.

2018-10-25 12:00:26Από Παναγιώτης Περεντής

Πρωτεΐνες | Πως να διαλέξω την κατάλληλη πρωτεΐνη

Συμπληρώματα

Πρωτεΐνες | Πως να διαλέξω την κατάλληλη πρωτεΐνη

Πώς θα ξεκινήσεις με τόσους διαφορετικούς τύπους πρωτεΐνης που υπάρχουν στην αγορά; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο και λύστε τις απορίες σας.

2018-10-24 18:19:15Από Παναγιώτης Περεντής

ΔΕΙΤΕ ΤΙΣ ΣΗΜΕΡΙΝΕΣ ΜΑΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ! ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ