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Τα άρθρα μας προορίζονται για εκπαιδευτικούς και πληροφοριακούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως ιατρικές συμβουλές. Για οποιαδήποτε διευκρίνηση, είτε αλλαγές στο διατροφικό σας πρόγραμμα είτε λήψη οποιουδήποτε συμπληρώματος διατροφής, συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας επαγγελματία διατροφολόγο ή γιατρό.
Τα αυγά είναι μια άψογη προσθήκη στη διατροφή οποιουδήποτε αθλητή, με την προϋπόθεση βέβαια ότι δεν έχει αλλεργία σε αυτά. Μπορείτε να γίνεται τολμηροί και να δοκιμάσετε μερικά διαφορετικά είδη αυγών, εκτός από τα κλασσικά και να αλλάξετε τη διατροφή σας, να αποκομίσετε οφέλη για την υγεία σας και να αλλάξετε και γεύσεις!
