0
Καλάθι

Προς το παρόν δεν υπάρχουν προϊόντα στο καλάθι σας

Katerina Baka

Katerina Baka
Προπόνηση με τον/την σύντροφο σου; 4 λόγοι για να το κάνεις

Προπόνηση

Προπόνηση με τον/την σύντροφο σου; 4 λόγοι για να το κάνεις

Προπόνηση μαζί με τον/την σύντροφό σου; Δυνατότερη σχέση.

2019-02-13 11:44:04Από Katerina Baka

Blue Monday | H πιο καταθλιπτική μέρα της χρονιάς

Προπόνηση

Blue Monday | H πιο καταθλιπτική μέρα της χρονιάς

Blue Monday: Ιδιότροποι τρόποι για να απολαύσετε την αυτή την περίεργη Δευτέρα Προτιμάτε τις ζεστές και πιο χαρούμενες ημέρες σε σχέση με τους χειμερινούς μήνες; Ε εντάξει, δεν είστε οι μόνοι. Αυτή η Δευτέρα (Blue Monday) θεωρείται η πιο καταθλιπτική μέρα της χρονιάς.

2019-01-21 10:17:23Από Katerina Baka

Διατροφή για δρομείς | Επέλεξε τα σωστά συμπληρώματα

Συμπληρώματα

Διατροφή για δρομείς | Επέλεξε τα σωστά συμπληρώματα

Θέλεις να βελτιώσεις τους χρόνους σου στο τρέξιμο, να ανεβάσεις ρυθμό και να γίνεις καλύτερος; Δες τι χρειάζεται να προσθέσεις στην διατροφή σου από συμπληρώματα.

2019-01-03 11:55:28Από Katerina Baka

Καλλισθενική γυμναστική | Τι είναι; Πρόγραμμα και ασκήσεις

Προπόνηση

Καλλισθενική γυμναστική | Τι είναι; Πρόγραμμα και ασκήσεις

Στο παρακάτω άρθρο θα δείξουμε πως με απλές ασκήσεις που μπορείτε να τις εκτελέσετε οπουδήποτε μπορείτε να ξεκινήσετε με την καλλισθενική γυμναστική

2018-08-03 10:27:35Από Katerina Baka

Πρόγραμμα Κετογονικής δίαιτας | 3 γεύματα και σνακ

Διατροφή

Πρόγραμμα Κετογονικής δίαιτας | 3 γεύματα και σνακ

Η κετογονική δίαιτα είναι μια γρήγορα αναπτυσσόμενη τάση στη βιομηχανία φυσικής κατάστασης. Η βασική αρχή αυτής της δίαιτας, είναι να βάλει το σώμα σας σε κατάσταση κέτωσης, όπου ο οργανισμός σας θα καίει το αποθηκευμένο λίπος για ενέργεια, αντί για υδατάνθρακες. Eδώ βρείτε ένα διατροφικό πλάνο 3 γευμάτων.

2018-07-24 11:45:29Από Katerina Baka

Οι Super προσφορές συνεχίζονται, ρίξε μια ματιά! Περισσότερα