Με αφορμή την κυκλοφορία της νέας σειράς Vitality, ειδικά σχεδιασμένη για άντρες, θέλαμε να δείξουμε τον τρόπο με τον οποίο οι δραστήριοι άντρες μπορούν να ενσωματώσουν τα νέα μας συμπληρώματα στην καθημερινότητά τους, ώστε να βελτιώσουν την υγεία τους και να πετύχουν την σωματική διάπλαση που πάντοτε επιθυμούσαν.
H Myprotein προσέγγισε τον Ben Jackson στο τοπικό γυμναστήριο και του έκανε μια πρόταση να ακολουθήσει ένα πρόγραμμα διάρκειας 12 βδομάδων, το οποίο συνδυάζει αφοσίωση στην προπόνηση, σωστά σχεδιασμένη διατροφή και τη νέα σειρά συμπληρωμάτων Vitality. Συμφώνησε και μας έδωσε την άδεια να σας παρουσιάσουμε την μεταμόρφωση του κάθε βδομάδα.
Νέα σειρά Vitality: Η σωματική “μεταμόρφωση” του Ben Jackson
Δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα και μάθετε τον τρόπο με τον οποίο ο Ben πέτυχε αυτό το αποτέλεσμα, το οποίο μπορείτε να πετύχετε ανεξάρτητα από την ηλικία σας και τις δυσκολίες της καθημερινότητας.
| Ημερομηνία | Σωματικό βάρος σε κιλά (kg) | Ποσοστό σωματικού λίπους |
| 16.01.17 | 86.5kg | 20.1% |
| 23.01.17 | 86.5kg | 19.3% |
| 30.01.17 | 85kg | 18.3% |
| 06.02.17 | 85kg | 17.4% |
| 13.02.17 | 85kg | 15.2% |
| 20.02.17 | 85kg | 14.3% |
| 27.02.17 | 85kg | 13.9% |
| 06.03.17 | 85kg | 13.6% |
| 13.03.17 | 84kg | 13.1% |
| 20.03.17 | 82kg | 12.3% |
| 27.03.17 | 81kg | 10.7% |
| 3.04.17 | 80.5kg | 9.9% |
| 10.04.17 | 79kg | 9.0% |
Πριν και μετά
Η διατροφή του Ben
Ετοιμάσαμε στον Ben μια διατροφή με την οποία θα έχανε λίπος, θα κέρδιζε μυϊκό ιστό και θα ανάρρωνε πλήρως, με την ενσωμάτωση των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων στην καθημερινή του διατροφή ώστε να μετατρέψουμε και τον τρόπο ζωής του σε πιο υγιεινό.
Δείτε παρακάτω ένα δείγμα του τι έτρωγε ο Ben για να πετύχει το στόχο του.
Ben Jackson
Ηλικία: 46
Βάρος πριν αρχίσει το πρόγραμμα: 87kg
Δείτε την διατροφή του BEN εδώ:
